6 apps que facilitam sua vida.

Oi genteeeee, como estão?

Com a vida corrida e sempre esquecendo de anotar alguns assuntos importantes. Alguns apps pode fazer milagres.

Aqui vou mostrar alguns apps que eu uso para sempre me lembrar de algo.

Bem o primeiro que eu indico é:.

Meu calendário.

Eu uso já uns 5 anos em média, ele e perfeito para você ter mais ou menos a noção de quando a sua menstruação vai vim.

Tipo um diário da sua menstruação.

Além de você personalizar do seu jeito, se você usa anticoncepcional, se teve relação sexual, o seu humor, o que está sentindo, o período fértil e muito mais.

Outro aplicativo semelhante é o Clue.

Ele tem as mesmas funções do anterior, o gráfico e bem limpo no sentindo de fácil entendimento.

Mas no meu caso, como uso o outro a muito tempo, não tinha a necessidade de ter 2 calendários. 

Mas essa é uma outra alternativa.

Esse que eu vou falar pode ser besta, mas para quem sofre: "Nossa eu não bebi água hoje", esse app vai te ajudar a lembrar.

As vezes na correria esquecemos de beber água e isso pode ocasionar uma infeção urinário que pode se agravar.

Eu digo por mim mesmo, sempre que fazia exames dava infeção urinário, e o médico sempre perguntava: "Você não bebe água?.

Então se você também tem esse problema, pode baixar esse app: 

Beba água.

Lá ele vai pedir o seu peso e altura, para saber quantos litros você deve beber diariamente.

Sempre vai te alertar quando você deve beber água.

No momento eu não usando o app, porque comprei logo um garrafão de 1,5 L. Kkk E  também pela memória do celular.

Agora para você que não tem tempo de ir a academia ou não gosta de ir e quer praticar algum exercício, esse app é muito bom.

Perca peso em 30 dias.

Você vai anotar algumas informações, tipo altura e peso.

E cada dia um exercício diferente, que gradualmente vai aumentar as repetições e exercícios. Mas você também pode alterar, caso você não esteja conseguindo acompanhar.

Além de ter uma "pessoa" te indicando o exercício, estilo personal trainer

E claro o App também dar aqueles dias de folgas merecidos.

E mais uma coisinha, ele também tem exercícios matinal e para hora de dormir!

Alguns são pagos mas você pode ver uns vídeos para carregar os exercícios.

Esse App não precisa de Wi-Fi.

Você sofre de insônia? Se a sua resposta for sim, quero te indicar esse app.

Sons para dormir.

Você pode escutar sons de chuvas, florestas, pássaros e muito mais. Além de que você pode personalizar os sons.

Você também pode dizer quanto tempo quer que fique o som( no máximo 8 horas). E ele pode se usado sem Wifi.

Agora para os amantes de receitas tem esse app:

Tudo gostoso receitas. 

Ele e bem simples de se usar e tem diversas receitas, desde de doces á preparos de carnes
.

Perfeitos para amantes da culinária e iniciantes como eu.

Infelizmente esse App precisa está conectado a rede Wi-Fi.

Espero que tenha gostado dessas dicas de apps.

* Todos esses apps pode ser encontrados tanto no sistema Androide e IOS, e lembrando que nem todos eu tenho mas, por causa da memoria. Tenho que comprar um cartão novo kkk.*

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Um beijinho e até a próxima.